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Semana de Saúde Integral Afya traz programação voltada ao bem-estar físico, mental e emocional da comunidade acadêmica
Entre os dias 13 e 17 de outubro, a Afya realiza a Semana de Saúde Integral, uma iniciativa que reafirma o compromisso da instituição com a promoção de um ambiente acadêmico mais humano, acolhedor e sustentável. A programação será voltada ao cuidado com a saúde física, mental, emocional e social de estudantes, professores e colaboradores de todas as unidades do grupo.
Mais do que uma agenda de atividades, a Semana de Saúde Integral é um convite à reflexão, reconexão e ação coletiva, reforçando que o cuidado com a saúde é parte essencial da formação de quem aprende e de quem ensina.
Os alunos e colaboradores que participarem ativamente das atividades presenciais na Afya Garanhuns receberão certificado de 15 horas, válido como atividades complementares (CH extracurricular). As inscrições são 100% gratuitas.
Maratona de Ideias: Saúde Integral e Qualidade de Vida
Dentro da programação, acontecerá a Maratona de Ideias – Saúde Integral e Qualidade de Vida, uma oportunidade para que estudantes e colaboradores proponham soluções práticas e inovadoras que tornem o ambiente acadêmico ainda melhor.
Durante a maratona, os participantes serão convidados a identificar desafios reais do cotidiano universitário e apresentar propostas voltadas ao fortalecimento da saúde física, mental, emocional e social da comunidade acadêmica.
As melhores ideias serão premiadas com uma Alexa e um fone JBL, além de passarem por uma fase de mentoria e desenvolvimento assistido, com suporte da instituição.
Critérios de Avaliação:
- Clareza e objetividade da proposta
- Originalidade e inovação
- Alinhamento com o tema “Saúde Integral e Qualidade de Vida”
- Viabilidade de execução
- Potencial de impacto positivo na comunidade acadêmica e/ou sociedade
Programação Local – Afya Garanhuns
13/10 – Segunda-feira
14h | Painel 1: Saúde, nutrição e estilo de vida no contexto universitário
Palestrantes: Nathália Oliveira, Paula Karoline e convidado
16h | Painel 2: Entre o uso e o abuso: reflexões sobre medicamentos
Palestrante: Giani Cavalcanti
Mediador: José Adelson
14/10 – Terça-feira
9h | Painel 1: Saúde ou aparência? Desafios no uso das canetas emagrecedoras
Palestrante: Rodrigo Agra
10h30 | Oficina 1: Do cotidiano ao desempenho: oficina de ginástica laboral e treinamento funcional
Palestrante: Guilherme Chianca
14h | Oficina 2: Oficina Sensorial – Saúde mental e gerenciamento do estresse
Programação Nacional – Online
13/10 – Segunda-feira
11h às 12h | Saúde mental e autenticidade: quanto o outro me permite ser feliz?
Palestrante: Leila Navarro
15h às 16h | Por que dormir bem muda tudo?
Palestrante: Amanda Piacente
18h às 19h | Nutrição e movimento: prazer e saúde em equilíbrio
Palestrante: Jelsiana Mendes da Silva Curtarelli
14/10 – Terça-feira
11h às 12h | Entre a pressão e o autocuidado: reflexões sobre equilíbrio na jornada acadêmica
Palestrante: Nailson Pereira Ribeiro
15h às 16h | Autoconhecimento na prática: pequenas escolhas que mudam sua saúde
Palestrante: Viviane Lessa
18h às 19h | Sexualidade, diversidade e identidade de gênero
Palestrante: Marcela Nolasco
16/10 – Quinta-feira
11h às 12h | Construindo espaços acolhedores: relações sociais, inclusão e pertencimento
Palestrante: Luísa Marcondes Santos Monteiro
15h às 16h | Prevenção de Doenças Crônicas Não Transmissíveis por meio da alimentação com frutos amazônicos
Palestrante: Juliana Rodrigues Santana
18h às 19h | Ser quem se é: saúde mental, inclusão e diversidade
Palestrante: Valéria de Castro Fagundes
17/10 – Sexta-feira
11h às 12h | Dor Total: afinal, do que estamos falando?
Palestrante: Arturo Jordan
15h às 16h | Mindfulness e cérebro: o que a neurociência revela sobre atenção plena
Palestrante: Larissa Pereira
Com uma programação rica e inspiradora, a Semana de Saúde Integral convida toda a comunidade Afya a priorizar o autocuidado, fortalecer o bem-estar coletivo e reconhecer o valor da saúde em todas as dimensões da vida.
